Растяжка — отличное дополнение к любому из видов спорта. Являясь необходимыми для достижения хороших результатов в спорте, растягивающие упражнения улучшают координацию, укрепляют суставы. Делают связки более эластичными. Уменьшает риск получить бытовую, или спортивную травму. Растяжка отлично улучшает настроение, человек становится более уравновешенным и уверенным в себе.

Судья 3 категории Национальной федерации воздушной гиманстики и пилонного спорта. Судья арт фестивалей "Сова", кубок Вальсет.

Cat walk 2016г 2-е место, полотна Первый открытый летний фестиваль 2016 г, 3-е место, полотна ОРТО 2017г, 1-е место, кольцо ОРТО 2017г, 2-е место дуэт на полотнах «Золотое сечение», лауреат 3й степени, кольцо ОРТО 2018, 2-е место, кольцо ОРТО 2018, 1-е место, групповой номер на оригинальном реквизите «Куб с полотнами»

Участвовала :

• 2017 г - ледовое шоу Alex studio г. Ступино (Полотна/кольцо/петли)
• 2018 г - ледовое шоу Alex Studio г.Ступино (Полотна/Трапеция)
• 2018 г - шоу «Заморозка» театр GrimmMassa г.Москва (полотна)
• 2019г - шоу «Комедианты из Лондона» театр GrimmMassa г.Москва
• (кольцо, каучук)
• 2019 г - «Русалочка» цирк Чудес г. Москва (кольцо)
• 2020 г - проекты от театра GrimmMassa г. Москва
• 2022 г - город Грозный Елки, стадион Colloseum (кольцо)
• 2023г - город Грозный Дельфинарий(кольцо, полотно)
• 2024/2025 ледовое шоу «Царевна Лягушка» (кольцо, ремни, полотна)
• 2025/2026 - «Приключения бабы Яги в цирке» цирк Кудзинов

Судья на следующих соревнованиях:

• Чемпионат и первенство Саратовской области (28.03.2026)
• Первенство Пермского края (15-16 ноября 2025)
• Кубок Югры в г. Сургуте (6-7 декабря 2025)
• Областные соревнования по воздушной гимнастике Тюменской области 21-22 февраля 2026)
• Первенство Приволжского федерального округа по воздушной гимнастике «Воздушное кружево» и открытых соревнований по воздушной гимнастике «Небесный узор» (2-3 мая 2026)
• Чемпионат и первенство Рязанской области (24.01.2026)

КИра ПРОНИНА

КМС по художественной гимнастике
Сценический опыт: артист театрально-цирковых шоу.
Работает с разным уровнем подготовки: от начинающих до профессионалов.

Снаряды: кольцо, полотна, стропы, гамак.

Дополнительные направления:
· Пилатес
· Аэроразвивающая спортивная гимнастика
· Здоровая спина
· Функциональные тренировки

Алена сочетает глубокое знание спортивной биомеханики с мягким, бережным подходом. Она выстраивает тренировочный процесс поэтапно, учитывая особенности каждого клиента. Это позволяет достигать впечатляющих результатов без вреда для здоровья.

Регулярно повышает квалификацию, изучает профессиональную литературу и проходит специализированные курсы по тренерской деятельности.

АЛЕНА ГАНИЧЕВА

Мастер спорта по спортивной акробатике.

Образование:
· Бакалавриат РГУФКСМИТ, кафедра теории и методики гимнастики (красный диплом).
· Магистратура РГУФКСМИТ, направление «Спорт высших достижений и система подготовки спортсменов» (красный диплом).
Артистка оригинального жанра.
Спортивный стаж: 12 лет в спортивной акробатике, 6 лет в сборной команде университета по командной гимнастике.
Международные старты: Гимнастрада (Финляндия 2015, Австрия 2019), Gym for life (Норвегия 2017); призёр открытого чемпионата Чехии по командной гимнастике (2014).
Сертификаты и обучение:
Академия Wellness — «Растяжка», «Фитнес-тренировка при остеохондрозе и сколиозе». Polestar — курс «Принципы движения». Выпускник Polestar Pilates.

Глубокое понимание анатомии, биомеханики и методики тренировок. Учитывает индивидуальные особенности и состояние здоровья. Работает как с новичками, так и с продвинутыми спортсменами. Поэтапно выстраивает процесс для безопасного и эффективного результата.

АНАСТАСИЯ ИСАКОВА

Снаряды: воздушные полотна, петля, стропы; соло и дуэты.
Спортивные достижения: победитель и призёр фестивалей «Крылья», «Сфера», «UpFest», «ProВоздух», «Nogravity» (категории профи и элит); участница международных соревнований PoleArt Italy.

Образование и сертификаты:
· Бакалавр педагогического образования и магистр проектирования образовательного процесса (ЮФУ, Ростов-на-Дону).
· Педагог циркового жанра (МИЭЦИ, воздушные полотна и стропы).
· Сертифицированный инструктор AirDance (Санкт-Петербург).
Презентер воздушных лагерей «Вверх» и ИТД (Самара).

Судья 3 категории Национальной федерации воздушной гимнастики и пилонного спорта. Судья арт-фестивалей Polet (Симферополь) и Fenix (Ростов-на-Дону).

Тренер-постановщик: автор арт- и спорт-программ; воспитала чемпионов фестивалей и обладателей Гран-При. Сочетает глубокие педагогические знания с практическим опытом спортсменки и судьи. Требовательная, но поддерживающая. Помогает раскрыть артистизм и довести технику до идеала.

Вероника Носкова

Профессиональная спортсменка, КМС по художественной гимнастике (ЦСКА). Дважды восстанавливала свою гибкость во взрослом возрасте, поэтому отлично знает, какого это и что чувствует человек, который тоже решил работать над гибкостью. Знает, как выстроить путь так, чтобы он был комфортным, безопасным и результативным.

Тренировки максимально функциональны. Всегда в программе есть силовые упражнения, на подвижность суставов и, конечно, на проработку гибкости. 

Во время тренировки подходит, поддерживаю, корректирую технику и помогаю чувствовать своё тело точнее.

Специализируюется на: 
- развитии гибкости для улучшения качества жизни и самочувствия;
- подготовке специфической гибкости под конкретную задачу или вид спорта;
- функциональном тренинге (поможет развить силу, гибкость, выносливость, координацию, скорость) - опять же с учетом тех целей, которые перед нами будут стоять.

Александра сафронова