записаться на вводное занятие

HIP-HOP - студия танца для детей и взрослых

Окунитесь в мир энергии и стиля с хип-хопом. Развивайте координацию, чувство ритма и творческое самовыражение. Набор в группы и на индивидуальные занятия.
записаться на вводное занятие

Hip-Hop в Москве в студии Island-dance


Hip-Hop — это взрыв эмоций, ритма и энергии! Это стиль, где каждая па — как строчка из песни, а каждое движение — это уникальная история. Танцы хип-хопа вдохновлены уличной культурой и являются прекрасным способом выразить свою индивидуальность. Здесь нет границ: вы можете танцевать в удобной одежде, подбирать свои музыкальные треки и создавать собственный стиль движений. Это мир, где каждый может быть собой!

Для кого подходит Хип-Хоп?
Hip-Hop идеально подойдет для всех, кто хочет стать частью яркой культуры, ищет способ самовыражения или просто хочет получать удовольствие от танца. Независимо от вашего уровня подготовки или возраста — этот стиль открывает двери для новичков и опытных танцоров.

5 преимуществ Хип-Хопа для девушек:

  1. Свобода самовыражения: Каждый урок — это возможность раскрыть свою индивидуальность и поделиться эмоциями через танец.
  2. Физическая активность: Hip-Hop помогает держать тело в форме, развивает гибкость и выносливость, даря ощущение легкости и энергии.
  3. Комьюнити: Занятия хип-хопом создают атмосферу поддержки и взаимопомощи, где легко найти новых друзей которые так же увлечены танцем.
  4. Эмоциональная разрядка: Танцы позволяют выплеснуть накопившиеся эмоции, учат контролировать их и снять стресс, наполняя вашу жизнь положительной энергией.
  5. Развитие креативности: Hip-Hop вдохновляет на создание уникальных движений и стилей, позволяя экспериментировать и создавать свой уникальный почерк в танце.

Готовы к захватывающему путешествию в мир Hip-Hop?

Запишитесь на вводное занятие прямо сейчас и откройте для себя мир танца, ритма и дружбы вместе с резидентами Island-dance!
программа тренировки
55 минут
10 минут — разминка, 40 минут — изучение хореографии, 5 – заминка.
Оптимальная по интенсивности тренировка без акцента на расход энергии.
до 240 ккал
Класс доступен для любого уровня танцоров. Ограничения по возрасту 16+.
для всех
Hip hop это основа и база всех современных стилей. Занятия помогут вам стать более уверенными, раскрепощенными и свободными в других танцевальных направлениях.
Польза*2
55 минут
10 минут — разминка, 40 минут — разучивание танцевальной связки, 5 минут - заминка.
Средняя и высокая физ активность (зависит от уровня подготовки).
до 500 ккал
Класс доступен для гостей любого возраста и уровня подготовки.
для всех
Уроки танцев развивают все групп мышц, координацию, пластичность, выносливость и гибкость. А также помогают раскрепоститься как на танцполе, так и в жизни.
Польза*2
занятия ведут мастера своего дела
  • Судья Международного Агентства Развития Культуры и Спорта (МАРКС)
  • Обладательница 8-ми премий DIAMANT’s (лучший танцор года по рейтингу МАРКС)
  • Участница шоу Танцы на ТНТ 6 и ПОСЛЕДНИЙ сезоны
  • Состоит в танцевальной команде RED HAZE CREW
  • Посетила более 500 танцевальных мастер классов, как зарубежных хореографов, так и хореографов нашей страны
Александра Токарева
записаться на вводное занятие