Мы поможем выбрать подходящее направление и удобное время для пробного урока.
Окунитесь в мир энергии и стиля с хип-хопом. Развивайте координацию, чувство ритма и творческое самовыражение, изучая яркие и динамичные движения этого популярного уличного танца.
Мы поможем выбрать подходящую группу и удобное время для пробного урока.
программа тренировки
55 минут
10 минут — разминка, 40 минут — изучение хореографии, 5 – заминка.
до 240 ккал
Оптимальная по интенсивности тренировка без акцента на расход энергии.
для всех
Класс доступен для любого уровня танцоров. Ограничения по возрасту 16+.
Польза*2
Hip hop это основа и база всех современных стилей. Занятия помогут вам стать более уверенными, раскрепощенными и свободными в других танцевальных направлениях.
55 минут
10 минут — разминка, 40 минут — разучивание танцевальной связки, 5 минут - заминка.
до 500 ккал
Средняя и высокая физ активность (зависит от уровня подготовки).
для всех
Класс доступен для гостей любого возраста и уровня подготовки.
Польза*2
Уроки танцев развивают все групп мышц, координацию, пластичность, выносливость и гибкость. А также помогают раскрепоститься как на танцполе, так и в жизни.
занятия ведут мастера своего дела
A TRUE NORTHERN PLAYA
Get around by train, bus, car, ferry, cruise ship, bicycle, skis, or sleigh. Relax and enjoy yourself!
Read more
GETTING HERE AND AROUND
Get around by train, bus, car, ferry, cruise ship, bicycle, skis, or sleigh. Relax and enjoy yourself!